Les steaks de chou-fleur sont meilleurs que la viande ! Une délicieuse recette de dîner rapide que vous voudrez préparer pour toujours !

Assaisonner avec du sel, du poivre noir, de la poudre d’ail et du persil séché.
Si vous utilisez du thon, ajoutez-le à la poêle et mélangez bien. Faites chauffer quelques minutes, puis retirez du feu.
Une fois le chou-fleur tendre, retirez-le du four.
Garnir chaque steak d’une portion du mélange d’oignons, de carottes et de thon.
Saupoudrer de fromage mozzarella râpé sur chaque steak farci.

Remettez la plaque à pâtisserie au four et faites griller pendant 3 à 5 minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
Garnir de persil haché si désiré.
Servir chaud en plat principal ou en accompagnement copieux.